Как сделать женские волосы здоровыми и красивыми (пример текста, копирайтинг)

Как сделать женские волосы здоровыми и красивыми?

Введение

Одним из самых шикарных подарков женщине от природы достались волосы. Мечта каждой дамы – роскошные волосы. Но, зачастую, даже при использовании различных бальзамов, масок и прочих атрибутов по уходу за волосами, они все равно не имеют желаемого результата. Все дело в том, что здоровье волос напрямую зависит от правильного образа жизни женщины.

Режим

Правильный режим – это основа здоровья любого человека. Если вы правильно выстроите режим дня, то многие проблемы пройдут мимо вас. Грамотно выстроенный режим – это питание в одно и тоже время, не менее 3х раз в день, сон минимум 7 часов. И, конечно же, физическое развитие.

Питание

Необходимо по максимуму исключить жареное, копченное, жирное, сладкое, а также различные снеки. Для того, чтобы ваши волосы сияли и были крепкими стоит побольше налегать на фрукты и овощи. Еще одним немаловажным фактором является прием витаминов, тем более в зимнее время.

Шампуни и маски

Очень важно для поддержания здоровья волос подобрать качественный шампунь и кондиционер. Выбор должен быть основан на том, какой у вас тип волос. Чтобы ваши волосы блестели и были красивыми, используйте маски для волос. Необязательно покупать их в магазинах, есть огромное количество народных масок из ингредиентов, которые найдутся в любом доме.

Расчесывание и массаж

Правильное расчесывание – залог восстановления красоты волос. Добиться их хорошего можно расчесывая волосы несколько раз в день во всех направлениях, начиная с кончиков, переходя к коже головы плавными движениями. Старайтесь, чтобы расческа не царапала кожу.

Массаж головы рекомендуется для улучшения кровообращения волосяных луковиц, что улучшает доступ к волосам полезных компонентов.

Выводы

Отдельно стоит задуматься о том, какие расчески вы используете. На сегодняшний день их выбор особенно велик. По мнению парикмахеров самыми ненадежными считаются пластмассовые. Металлические и пластмассовые расчески сильно электролизуют волосы, еще и царапая кожу головы. К тому же они быстро грязнят волосы. Самыми идеальными считаются деревянные расчески, которые сделаны из натуральной щетины или дерева. Зубчики на концах должны обязательно иметь шарики, которые будут защищать кожу от царапин и волосы от повреждений. При сухих и очень тонких волосах лучше всего использовать силиконовые расчески.

Что стоит использовать по минимуму? Это, конечно же, плойка, фен и утюжки, так как они, имея высокую температуру, пересушивают волосы, в особенности кончики, делая их ломкими.